E’ importante ricordare che:
durante i periodi di utilizzo del clistere in qualsiasi forma, bisogna assumere giornalmente dei fermenti lattici multi batterici;
di fare il clistere lontano dai pasti e dalla digestione;
di mangiare dopo alcune ore frutta o verdura cruda;
se utilizziamo le erbe, è sempre bene valutare la provenienza, che sia da coltivazoione biologica;
durante il clistere bisogna respirare profondamente attraverso la bocca, al fine di evitare dolori e prevenire crampi;
un clistere da 1 litro, non deve mai durare più di 15 minuti.
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