• Alimenti sani e naturali, senza glutine, senza lattosio, lavorati e raffinati
• Sole, in assenza la VITAMINA D è molto importante per il nostro
organismo
• Riposo, quanto è importante staccare la spina da tutto, almeno una volta alla settimana
• Acqua naturale (non gassata), bere 3 litri ogni giorno, un sorso alla volta durante la giormata, ci arriverete senza problemi
• Esercizio fisico, preferire l'aria aperta
• Aria fresca, respirare profondamente
La pulizia dell'intestino attraverso il clistere
è disintossicante, favorisce il rinnovamento
dell'organismo, ma deve essere associata ad un
cambiamento di Stile di vita, pulendo il fegato e i reni.
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